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受付時間： 9:00～12:00/16:00～20:00
(水曜・土曜の午後は側弯症治療・インソール作製)
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こんな脛の痛みにお悩みではないですか？

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脛の内側が走っていると痛い
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ジャンプの踏み込みや着地で脛の内側が痛い
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切り返し動作で脛の内側が痛い
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スポーツ活動中・活動後に脛の内側が痛い
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脛の内側の痛みがなかなか引かない

シンスプリントは、特にアスリートに多く見られる痛みを伴うスポーツ障害で、放置するとパフォーマンスへの影響や慢性的な痛みに繋がることがあります。当院では、シンスプリントの根本的な原因を探り、効果的な治療プログラムを提供いたします。アスリートの皆様が健康で活躍できるよう、専門的なサポートを行っています。

‘‘シンスプリント’’とは？

シンスプリントは、脛骨（すねの骨）の内側に沿って痛みが生じる症状で、特に運動後や運動中に痛みが増すことが特徴のスポーツ障害の一つです。

主にランナーや陸上競技選手、

バスケットボールやバレーボールなどジャンプや切り返しを多用するスポーツ選手、

急に運動を始めた初心者、

硬い地面でのトレーニングを行う方などに多く発生します。

シンスプリントの主な原因

シンスプリントの発症には様々な原因が考えられます

①過度な運動負荷：急激なトレーニング量の増加や不適切なフォームでの運動

②不適切なシューズ：クッション性の低い靴やサイズが合っていない靴の使用

③硬い路面での運動：アスファルトやコンクリートなど衝撃の大きい地面でのトレーニング

④足のアライメント異常：偏平足や踵の骨が内側に傾くなどの足部の構造的問題

⑤ニーイントゥーアウト：運動時につま先より膝が内側に入ってしまうこと

等々

シンスプリントの症状

①脛骨内側の鈍い痛みや圧痛

②運動開始時の痛み運動中の痛みの増加

③運動後の痛みの持続

④腫れや熱感

等々

シンスプリントの病態把握と施術

シンスプリントの施術を受ける際、まずは初回のカウンセリングが行われます。カウンセリングでは、当院長があなたのこれまでの怪我の歴史を詳しくお聞きします。アスリートであればあるほど、そのパフォーマンスに影響を与える入力情報は重要です。実際にどういった動きで痛みが発生するのかを理解することで、治療プランを立てることが可能になります。

次に、詳細な視診や触診アライメント評価・歩行評価を実施します。これは、痛みを感じている場所やその周辺の筋肉、骨の状態を丁寧に評価し、最も適したアプローチを決定するための大切なステップです。さらに、超音波観察装置(エコー)を使用した画像検査を行い、筋肉や骨膜の状態を可視化することもあります。この段階でしっかりと情報を収集し、評価を行うことで、シンスプリントの根本原因を多角的に分析します。

検査後、施術の内容を具体的に説明します。あなたの症状やニーズに応じた施術方針を提案し、どのように進めていくかをお話しします。筋肉のバランスを整えるための徒手療法や、必要に応じて電気治療や超音波治療などの物理療法を組み込みます。また、テーピングによるサポートや筋力トレーニングの指導、必要に応じて靴のインソールによる疼痛予防・再発防止に向けたサポートも充実しています。

治療の進捗については、定期的にフォローアップを行い、必要に応じてプログラムを見直します。これは、アスリートであるあなたが速やかに元のパフォーマンスに戻れるよう、最適な条件を整えるためです。治療を終えた後は、今後のトレーニングやケアに役立つアドバイスも提供します。シンスプリントの治療においては、初期の段階からの適切なアプローチが非常に重要です。痛みや不安な症状を抱えているアスリートの方に寄り添い、根本からの改善を支援するために、当院はしっかりとしたサポートをご提供します。安心して治療を受けられる環境を整え、あなたのスポーツライフを全力で応援していきます。

実績と患者様の声

当院は、岡山市でシンスプリントに悩む多くのアスリートの方々にご支持いただいています。その理由は、患者様一人ひとりの症状を丁寧にヒアリングし、必要な治療プランをオーダーメイドで提案する姿勢にあります。これにより、効果的な施術を提供し、アスリート特有のトレーニングニーズにも応える体制を築いております。実際に治療を受けたアスリートの方々からは、「痛みが和らいで驚いている」「競技に復帰できて感謝している」という感想を多くいただいており、その声が私たちの励みとなっています。さらには、シンスプリントの原因分析に基づいたアプローチや、トレーニング指導に関するアドバイスを通じて、再発防止にも力を入れています。アスリートとしてのパフォーマンス向上を目指す皆様にとって、安全で効率的な回復をお手伝いしております。今後もより多くのアスリートが安心して挑戦できる環境を提供していきますので、ぜひ一度ご相談ください。

お問い合わせ・予約はこちら

当院では、シンスプリントの施術に興味を持たれている皆様が気軽にお問い合わせや予約を行えるよう、様々な方法を用意しております。まずはお電話でのご相談が一番手軽です。お気軽に086-201-1468までお電話いただければ、丁寧にお答えいたします。日中はお電話が難しい方でも、公式LINEをご利用いただければ、チャット形式で24時間いつでもお問い合わせ可能です。具体的な相談内容や来院のご希望日時など、お気軽にメッセージをお送りください。スムーズな予約が可能です。また、また、ウェブサイトから直接予約フォームにアクセスして、必要事項をご記入いただければ、簡単にご予約いただけます。初めての方でもわかりやすい予約フォームを用意しており、スムーズに予約手続きが進められるよう配慮しています。今すぐにでも痛みを軽減させたい方、少しでもシンスプリントについて詳しく知りたい方は、お気軽にご連絡いただければ幸いです。皆様のご来院を心よりお待ちしております。